Треть жизни человек спит и от качества сна зависит наше здоровье, а ,следовательно, и остальная часть жизни. Поэтому заботиться о нашем комфорте в ночное время просто необходимо. Итак, что нам нужно для хорошего сна? - Кровать, постельные принадлежности и одежда для сна. Уделим особое внимание одежде для сна. Она может быть самой разнообразной, начиная от ночной рубашки и заканчивая пижамой с дополнительными аксессуарами. 

 

Варианты одежды для сна

 

        Каждый вид одежды для сна имеет свою историю. Сегодня, конечно же, мы можем встретить разнообразные названия и дизайнерские решения вещей, в которых мы спим.

        1. Ночная рубашка, она же ночная сорочка, - самый старинный вид одежды для сна, но до сих пор, не утративший своей популярности. Она известна еще с 15 века и пришла к нам из Франции. Изготавливалась она из ситца или фланели, имела свободный крой, рукава, длина ее была ниже колен. Сейчас моделей ночных рубашек бесконечное множество, каждый может выбрать для себя подходящий вариант.

        2. Пеньюар. Сегодня мы привыкли к тому, что пеньюар - это что-то вроде ночной сорочки, только более откровенное и соблазнительное. Но, если обратиться к истории, то мы узнаем такой интересный факт, что пеньюаром считалась некая верхняя одежда - тоненький халатик, длиной до щиколоток, сшитый из шифона. Слово "пеньюар"  с французского языка переводится как "гребешок для волос". Пеньюар надевали для того, чтобы расчесать волосы перед сном, поэтому у него такое необычное название.

   

       

     3. Пижама - это спальный комплект, состоящий из двух частей. Мода на пижамы пришла к нам из Индии в начале 19 века. Для их изготовления использовали самые разнообразные ткани с восточными узорами. В 30-е годы в пижаме было позволительно не только спать, но и ходить по дому в первой половине дня и даже встречать гостей. Возможно поэтому в наше время пижама предназначена не только для сна, но также используется просто как домашняя одежда. Что касается дизайна пижам, то здесь тоже есть масса вариантов, поэтому Вам не составит никакого труда подобрать себе что-то по вкусу.

 

 

 

Состав одежды для сна

       Помимо того, что Вы выбираете дизайн одежды для сна, немаловажную роль играет материал, из которого она изготовлена. От этого будет зависеть качество сна и состояние здоровья Вашей кожи. Лучше всего выбирать натуральные ткани. В составе должно быть не менее 70% натуральных волокон; синтетическая часть состава должна использоваться для эластичности и более эстетичного вида изделия.

       Теперь Вы достаточно ознакомлены с деталями выбора одежды для сна для того, чтобы сделать свой сон крепким и здоровым!